Ce este coaching

La mijocul anilor ’70, Timothy Gallway publică „The Inner Game of Tennis” în care descrie principiile de abordare pentru performanță în tenis, cu posibilitatea de transfer și în alte activități. John Whitmore, pilot profesionist de curse, devenit un prosper om de afaceri, popularizează principiile lui Gallway propunând în anii 80’ modelul GROW – cel mai popular model de coaching și astăzi.

În 1992 publică „Coaching for performance” devenind principalul promotor al coaching-ului modern.

Whitmore definește coaching-ul a fi „ descătușarea potențialului unei persoane pentru maximizarea propriilor performanțe

Asociația pentru Coaching (AFC, 2005) definește coaching-ul a fi „un proces sistematic și colaborativ focusat pe soluții, orientat către rezultate, în care coach-ul facilitează creșterea performanțelor profesionale, de viață și experiențiale, de autoînvățare și dezvoltare personală a coachee-ului”. Coach-ul este focusat pe proces, fiind cel care îndrumă clientul pentru:

• a conștientiza starea actuală

• a găsi opțiunile și alternativele pentru schimbare

• a persevera și persista în procesul de schimbare

Coachee-ul este cel care „furnizează conținutul” procesului de coaching”. Un coach îi ajută pe clienții săi să se cunoască pe sine fără a le impune ceva anume. Un coach profesionist construiește un parteneriat care-i va ajuta să obțină cele mai bune rezultate pe plan personal sau profesional, mai exact să sporească calitatea vieților lor.

Construirea raportului în coaching este cea mai importanta abilitate necesară dezvoltarii unei relatii de coaching durabile si productive.

Pentu a construi un parteneriat de succes cu clientul, e nevoie să construim o relație de încredere, iar aceasta ia naștere prin raport. Acesta este important pentru că ne permite să ne conectăm și să construim relații cu ceilalți,promovează conexiunea cu ceilalți la nivel personal și ajută la stabilirea unor medii confortabile de viață și de lucru. Raportul se crează prin acordare atenție către limbajul corpului și ascultare activă.

În speranța că am explicat bine conceptul de coaching, te aștept la o sesiune, în care să experimentezi beneficiile acestei ședinde. la fel dacă ai nevoie de sfaturi pentru o relație sănătoasă, te astept la ședințe de coaching și de consiliere.

.

Cu drag,

Aura